Como nos últimos dias andei estudando alguns tópicos em psicologia positiva, resolvi escrever um pouco mais sobre o tema. Especialmente para deixar mais claro como seus conceitos podem alavancar os resultados alcançados por profissionais e empresas.
De modo simples, a psicologia positiva buscar identificar o que ajuda as pessoas a funcionar no seu máximo. Ao invés de identificar problemas e corrigi-los, ela olha o que fazer para trazer mais realização e fortalecer nossos talentos. É uma mudança de perspectiva importante, pois estamos mais acostumados a identificar problemas e propor soluções (e nem sempre implementá-las) do que identificar o que está funcionando bem e encontrar formas criativas de usar estes pontos fortes para alavancar resultados. Fazendo isto nos tornamos únicos e somos capazes de aumentar de modo significativo nossa contribuição (no trabalho, na sociedade, na família…) .
Apesar de ainda não ser mainstream, a psicologia positiva já começa a ser vista com mais frequência. A Business Week publicou uma matéria, How Positive Psychology Can Boost Your Business, que discute como empreendedores estão usando estas idéias. Martin Seligman, um dos precursores deste movimento, aprofundou o tema numa palestra na conferência TED, explicando como a psicologia positiva evolui sobre a base “tradicional” da psicologia, tem base científica e não pode ser vista como uma espécie de “felicidadelogia” nem confundida com pensamento positivo. E, claro, o simpósio sobre o tema que já foi discutido em alguns dos nossos posts (outros estão a caminho!).
Resumindo: a psicologia positiva está criando um conhecimento que pode ser aplicado para aumentar nossa capacidade de gerar resultados e atingir metas, tanto a nível individual quanto como organizações, ao mesmo tempo que alcançamos maior engajamento e realização pessoal e profissional. Só temos que fugir das “fórmulas mágicas”, “10 passos para…” e atalhos semelhantes, pois este processo exige dedicação, comprometimento e esforço. Como tudo que realmente vale a pena.
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